Ciężko jest spojrzeć na nasz własny związek i zobaczyć go jakim on naprawdę jest. W końcu obiektywizm nie jest niczym prostym, ale my zaraz podamy wam kilka ciekawych sposobów na to, aby ocenić, czy wasz związek jest toksyczny.
Poproś przyjaciół o pomoc
Kiedy twój związek jest dość świeży, lub spotykacie się od niedawna, bardzo trudno jest ocenić prawdziwe oblicze danej osoby, dlatego też powinniśmy trochę poczekać i zobaczyć czy na pewno ta osoba jest taka, za jaką się ,,podaje”. Po jakimś czasie, możemy poprosić naszych przyjaciół o spotkanie, na którym porozmawiają z tą osobą, oceniając naszą relację. Naturalnie powinno to być zrobione w większym gronie przyjaciół, aby ominąć dewocję naszych przyjaciół do nas.
Jakie znaki pokazują, że nasza druga połówka jest toksyczna?
W toksyczny związek wchodzą osoby, które nie dostały w dzieciństwie odpowiedniej bazy emocjonalnej. Nie czuły się ważne. Dlatego nie wiedzą, że mają prawo do poczucia bezpieczeństwa i bezwarunkowej akceptacji. Wyszły z domu z olbrzymim głodem miłości, a ich związki są sposobem na jego zaspokojenie, ponieważ w dzieciństwie musiały zaakceptować brak ciepła i troski, teraz wymagają tego od swoich partnerów, dlatego też często wybierają na swych partnerów osoby które wydaje im się, że takie ciepło mogą im one dać, bo mają nadzieję, że tym razem swoją miłością i poświęceniem odmienią rzeczywistość. Zrobią wszystko, aby związek przetrwał, ponieważ bardzo boją się opuszczenia i samotności, których doświadczyły już w domu rodzinnym. Nisko siebie cenią i nie wierzą, że zasługują na szczęście.
Co jeszcze wskazuje na toksyczny związek?
Na pewno są to kłamstwa, szantaż emocjonalny, wyzwiska, nadmierna samotność, ignorowanie poprzez partnera, wrogość czy pogarda. Wystarczy wziąć pod uwagę to, iż jeśli chociaż dwa lub trzy warunki z powyższych dzieją się w naszym związku, to oznacza to że jest on toksyczny i czas po prostu go zmienić.
